▼本日の動画▼ https://youtu.be/nnUhwcVAyOE 「やっぱり、アルコールが頭をよぎる」 何はともあれ、まず 酒！ いやいや、ダメ駄目。真っ先に飲んで 忘れちゃおうとすることが 自己防衛的に働きますね。何か月断酒していてても。忘れる 許すこと 考えない。 …