「アルコール依存症のチェックリスト。」 今の自分のアルコールの飲み方に 疑問や危機感を覚えた方は、 是非↓のチェックリストを 参考に考えてみてください。 ○ 昔に比べて酔うまでの酒の量が増えてきた。 ○ 自分で止めよう、減らそうと思っても禁酒・節酒が…

▼本日の動画▼ 絶・断・お菓子生活3ヶ月・結果発表 /禁酒にまつわるエトセトラ/EP.0135/2021.10.01 - YouTube 「断お菓子生活3ヶ月の結果」 ～ルール説明～ 自分で買わない・自宅に置かない、 人と会う時は食べてもオケにしているので、 縛りは全然ゆるいんで…