「あれもこれも症候群」断酒や健康促進、ダイエットや肉体改造、 また何かの目標に 向かって取り組むときに、 メディアが取り上げている 効果が良いとされる様々な方法を 試してみる人は多いと思う。最初の入り口としてはいいが、 ある程度継続習慣してきた…
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